速弾きが上達しない 画像の先生は速過ぎてついていけません

ゆっくりから始めて徐々にスピードを上げるなんてよく言われてるけど、
ある程度のスピードになると右手が上手くシンクロしなくなる。
問題はピッキングにあると気づいたんだけど速く動かすとギクシャクしてしまう。
どうしたら軽やかにピッキングして華麗な速弾きができるだろうか？
明和の速弾き王はどんな練習してるの？？

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